Einen kühlen Kopf bewahren In herausfordernden Situationen innerlich stabil und ruhig bleiben

Der Berufsalltag mit Kindern und Jugendlichen fordert immer wieder aufs Neue. Beim pädagogischen Handeln können emotional schwierige Konstellationen oder Situationen entstehen. Das Erlebte kann negative Gedanken und Gefühle hervorrufen, die einen auch nach dem Schultag nicht loslassen. Doch dafür gibt es Gegenmittel, um sich Freiräume zu erobern und Kräfte zu sparen.

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Steckbrief

Datum
8.–15.6.2022
Zielgruppe
Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2, Lehrpersonen Zyklus 3
Kosten
215 CHF
Anlass-Nr.
502208.01

Ziele

Die Teilnehmenden - erhalten Anregungen, ihre Gefühle auf eine gute Art zu regulieren; - lernen, den Blick auf eigene Ressourcen zu richten; - ergänzen ihr Verhaltensrepertoire für schwierige Momente.

Inhalte

- innere Antreiber erkennen, wertschätzen und ausbalancieren - Gelassenheit und Präsenz - positive Gefühle verstärken – die Aufwärtsspirale des Wohlbefindens - Wenn–dann–Vorhaben mit dem WOOP-Modell planen

Arbeitsweise

Impulsreferate, Einzel- und Gruppenarbeit, Erfahrungsaustausch, Selbstbeobachtung

Kontakt

Weiterbildungsveranstaltungen

+41 43 305 51 00

Lektionen

Datum/Zeit Raum Dozent:in
Mittwoch, 8. Juni 2022, 14–18 Uhr
Mittwoch, 15. Juni 2022, 14–18 Uhr

Ort

Campus PH Zürich